Прошел московский марафон. После такого непростого проекта потянуло на подведение итогов. Хотя спортивный год продолжается. Марафон запомнился и я ниже пишу почему. В голове возникает такая картина. Лет через двадцать меня, седого в спортивных трусах спрашивают внуки: «Дедушка Ильич, вот вы пробежали 846 марафонов. А какой запомнился больше всего«? «Холодной осенью двадцать второго года«, отвечу […]
Дождь залил стартовый городок и в этом океане еще можно получить номера. Приятная девушка-волонтер с уверенностью сказала, что в воскресенье, в день забега будет солнце. Готовимся несмотря на дождь, ковид, ураган. Завтра день тишины и отдыха. как и положено, перед выборами и марафонами. Можно сходить за грибами! Да, работает спортивная выставка! Здесь беговых товаров полный […]
Проделал эксперимент и сменил фильтры на камере на черно-белый. Мир сразу исказился. Местами стал неузнаваем. Простая ежедневная прогулка сразу заиграла новыми черно-белыми красками. Мне понравилось, но решил не перегибать палку. Вернул краски миру! Итак … Восемь-ноль-пять: проверил надежность моста Восемь-десять: в порядке всё у поста Восемь-пятнадцать: мэрия где-то в тени Час двадцать: скорость набрал. Догони! […]
Медвежьи озёра — так 600 лет назад называлась обширная территория, принадлежавшая Великому князю и расположенная вокруг Верхнего и Нижнего Медвежьих озёр. В 1370-х годах монах Афанасий, один из старцев московского Симонова монастыря, недалеко от этих двух озёр устроил монастырёк-пустыньку Спаса Преображения. Рядом с монастырем появилось и селение, получившее по озёрам название Медвежье, а затем и полное […]
Июль для спорта был особенным месяцем. Непосредственно бег — по минимуму, но зато многочисленные походы и длительные заплывы на байдарке. А вообще так можно структурировать физкультуру в июле: бег на Камчатке, велосипед в Митино, байдарка на Ладоге, походы в Карелии, футбол на Красной Пресне. Бег на Камчатке С занятием физкультурой и спортом, а также туризмом […]
Мы третий сезон плаваем по Москве-реке и давно собирались взять для себя ближайшую высоту, а именно, обплыть Серебряный бор (и вернуться живыми). Запланировали сделать это 2 июля в качестве разминки перед полетом на Камчатку на следующий день. Разминка оказалась рекордом по количеству потраченных калорий за день. Почти 3 тысячи по данным часов Polar. Серебряный бор […]