Сегодня в четвертый раз пробежал Московский марафон. Как правило, он проводится в сентябре, когда тепло. В этот раз из-за Игр Дружбы марафон перенесли на холодный октябрь. Самое изумительное в этом, что Игры Дружбы не состоялись и перенесены на неопределенный срок.
Утром в день марафона было реально холодно. Исходя из этого нарисовалась тактика отсидеться в раздевалке и под самый старт пройти в кластер. Помогла также одеяло и горячее дыхание коллег по кластеру и шум болельщиков. Интересно, что утром по радио «Вера» передали молитву Оптинских старцев, которую я иногда читаю. Там есть такие строки:
Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня
Считаю такое совпадение неслучайным и хочу возобновить утреннее чтение этой молитвы.
Стартовал в кластере F с расчетом выбежать из 4 часов. Так и получилось. В нашем кластере не оказалось пейсмейкеров и бежал немного наобум. Погода не помешала любоваться Москвой и, особенно, моей любимой Большой Ордынкой. Пробежали ее всю.
30 625 участников стартовали на всех дистанциях ММ — и это новый рекорд соревнований
Болельщиков было много и они горячо поддерживали бегунов. Я поддерживал детишек и неизменно протягивал им пятерню. Организация была, как всегда, на уровне. Пункты питания, освежения и туалеты. Перекрытия всех улиц. Милиция.
Неожиданно на середине почувствовал некоторую усталость. Там как-раз подъем вдоль Яузы и потребовалось немного остановиться и подкрепиться. Но уже дальше бежал до отметки в 30 км. Число 30 в этом сезоне для нашей семьи знаковое.
Отправил фото в телеграм, чтобы болельщики ждали на финише.
Далее уже не останавливался. Кто-то добавил силы и последнюю десятку до финиша пробежал довольно лихо. Получилось не только выбежать из 4 часов, но и установить рекорд сезона для марафона. На финише получил смс
Поздравляем с участием в Московском Марафоне! Ваше время на 42,2 км: 3:55:28
Да, и на финише меня ждал сюрприз. Вручили не только медаль, но и значок Лига Брикс за два марафона этой серии в этом году.
Лига марафонов БРИКС — проект, который объединяет крупнейшие марафоны России (Москва, Санкт-Петербург, Казань), а в ближайшей перспективе — также Бразилии, Индии, Китая, Южной Африки и других стран БРИКС.
Сухая статистика по марафону
Стартовало: 13379 человек.
Финишировало: 12948 человек.
2530 (20%) женщин.
10418 (80%) мужчин.
Самый возрастной участник среди мужчин — 78 лет, среди женщин — 72 года.
Марафонец с номером 3652 занял 5990 место.
Резюме по сегодняшнему забегу:
Ответим критиканам строгим,
Бежать весь марафон покамест мОгем.
И вот рекорд, а нам всё нипочём.
Дух плюс семья равно могЁм.
Этот день год назад
Написал статью: Бердск: Тренинг типа «А ну-ка, девушки»
Этот день два года назад
Написал статью: Вызов: На смену PDCA приходит НОРД
Этот день три года назад
Написал статью: Вело1: Из Москвы в Петербург. Начало
Этот день четыре года назад
Написал статью: Скляров: Иная технология строительства
Этот день пять лет назад
Написал статью: Бег: Один с сошкой, а семеро с ложкой
Нашего полка марафонцев прибыло. Встречайте Оскара Конюхова. Вот что он пишет в своем ТК. В этом году на борту ледокола идущего на Северный полюс я познакомился с человеком-марафоном - Владимиром Волошиным. По пути на полюс и обратно мы говорили с ним о том, как бег меняет человека. Тем временем БФ «Жизнь в Движении», (https://t.me/fond_zhiznvdvizhenii) с которым сотрудничает наша семья, готовился к Московскому Марафону, и я попросил Владимира пробежать 10 километров в поддержку Фонда. Владимир великодушно согласился, но при условии, что я побегу тоже! В итоге, после небольшой подготовки, 12 октября вышел на старт. Сам забег по широким улицам Москвы прошел на одном дыхании. С погодой в субботу повезло, светило солнце и были комфортные +15. По результатам хочу сказать, очень интересно было узнать кухню подготовки марафона, посмотреть спортивную деревню и всю инфраструктуру. У нашего забега была важная цель – собрать 1.5 млн рублей на новый протез для подопечной фонда – Таисии Тадыевой и мы совместными усилиями закрыли сбор! В сухом остатке – начинаю готовиться к мейджерам: Казань, Санкт-Петербург и Москва 2025.
Когда в Лиге появятся зарубежные марафоны? Лига марафонов России — первый шаг на пути создания Лиги марафонов БРИКС. Уже сейчас ведутся переговоры с Китаем, Индией и другими странами о включении их крупнейших марафонов в число событий Лиги. Мы рассчитываем, что зарубежные марафоны присоединятся к нам в 2025 году.