Как быстро проходит время и уже выходит тридцать пятый (!) выпуск юного марафонца. На обложке размещена надпись на метромосту «Сегодня — день ходьбы! С каждого праздничные 10 000 шагов». В октябре я много ходил пешком чередуя бег и ходьбу. Использовал получасовые перерывы на работе и устраивал трехкилометровые заходы. Очень хорошо поддерживает форму на фоне меньших […]