Управление подвигом ... Сайт про подходы и инструменты, которые помогают совершить подвиг !
  • ГЛАВНАЯ
  • СПОРТ
  • ПУТЕШЕСТВИЯ
  • ЖИЗНЬ
  • НЕМНОГО ТЕОРИИ
  • ОБО МНЕ
  • КОНТАКТЫ
12.04.2025 Жизнь, Немного теории

Гагарин: Тренировки психоустойчивости

photo_2025-04-12_16-03-12

Титульное фото я обнаружил на стене забора в Северном Тушино именно сегодня.

Обычно с профессиональными праздниками поздравляют «причастных». Но только не в день космонавтики.

Потому что, хотим мы этого или нет, космос — наше общее дело. Который объединяет таких непохожих по своим политическим взглядам людей, как русского инженера, китайского коммуниста, американского либертарианца Илона Маска, кого угодно, кто смотрит в будущее, и, сколько может, приближает его.

Так как будущее Человечества — это космос, и никак иначе.

Post-Quotes3

Коммунист в космосе !

Коммунист в космосе

С праздником, жители колыбели «Земля», в которой никак нельзя оставаться вечно. С праздником всех прогрессивных людей, вне зависимости от их профессии и отношения к космической отрасли.

На фоне праздника интересно рассказать как космонавты тренировали психологическую устойчивость перед полетом. Это важно не только для космонавтов, но и для руководителей проектов.

О тренировках психоустойчивости

У кандидатов для полёта в космос должны были быть:

  • способность к высотной и стратосферной адаптации
  • быстрота реакции
  • физическая выносливость
  • психическая уравновешенность.

photo_2024-04-12_12-05-26

Как же Юрий Гагарин тренировал психологическую выносливость?

Гагарину предстояло выдержать в полёте вокруг Земли не менее двух часов давления и высоких перегрузок. Но по состоянию на 1961 год многое оставалось неизвестным. Успешным ли будет запуск, как поведёт себя космический корабль во время полёта и каким будет приземление?

К слову, в догагаринских полётах участвовали 48 собак. 20 из них погибли.

Традиционная подготовка космонавта ассоциируется с вращением на центрифуге. Это серьёзное испытание, тренирующее вестибулярный аппарат, однако даже оно уступало двум другим.

Во-первых, это прыжки с парашютом. Но не простые, а осложнённые — затяжные, ночные, с приводнением и с задержкой раскрытия парашюта. Сопряжённые с различными рисками, вроде нераскрытия основного парашюта, приземления рядом с ЛЭП и прочего. За время подготовки Гагарин совершил не менее 40 тренировочных прыжков.

Во-вторых, это сурдобарокамера. Вот как её описывал Гагарин:

СУРДОБАРОКАМЕРА
СУРДОБАРОКАМЕРА

«Эта «одиночка» определяла нервно-психическую устойчивость космонавта, ибо иногда приходилось сутками находиться в изолированном пространстве ограниченного объёма. Отрезан от всего мира. Ни звука, ни шороха. Никакого движения воздуха. Ничего. Никто с тобой не говорит.

Время от времени, по определённому расписанию, ты должен производить радиопередачу. Но связь эта — односторонняя. Передаёшь радиограмму — и не знаешь, принята она или нет. Никто тебе не отвечает ни слова.

И что бы с тобой ни случилось, никто не придёт на помощь. Ты один. Совершенно один, и во всём можешь полагаться только на самого себя».

Post-Quotes3

Знаете ли вы, что в России человеку с татуировками нельзя стать космонавтом, потому что это считается скрытым психологическим отклонением

Другими словами, сурдобарокамера похожа на психологическую пытку. И это усиливалось тем, что испытуемый не знал, когда будет освобождение. Не было никаких предварительных договорённостей, что в назначенный день тебя освободят.

Однажды в такой «одиночке» Гагарин пробыл 10 дней. Благо в таком ограниченном пространстве можно было делать зарядку, читать и вести дневник.

Почему было важно пройти испытание сурдобарокамерой? В случае, если во время полёта корабль выйдет на нерасчётную траекторию, и его не удастся затормозить, пилоту придётся летать 10-15 суток внутри этой «консервной банки». Поэтому важно было подготовить пилота к этой вполне реальной ситуации.

Более того, сурдобарокамера была трудноразблокируемой, и вероятность погибнуть в ней в 1961 году составляла 1 к 20. Для сравнения: по состоянию на 2010 год смертельный риск при совершении космического полёта оценивался как 1 к 62.

Интересную вещь обнаружили в сурдобарокамере в музее космонавтики города Гагарин.

ЧЕРНО-КРАСНАЯ ТАБЛИЦА
ЧЕРНО-КРАСНАЯ ТАБЛИЦА

Рядом висел небольшой комментарий. Одним из методов для всестороннего изучения психофизиологических особенностей человека и его реакций в условиях изоляции являлась работа с черно-красной таблицей по методу профессора Ф.Д. Горбова и Л.Д.Чайковой.

В таблице 40 квадратов, в которых без всякой последовательности в случайно комбинации, исключающей возможность запоминания, чередуются числа черного (от 1 до 25) и красного (от 1 до 24) цветов. Испытатель должен найти и назвать поочередно то черное, то красное число, причем черные цифры идут в возрастающем порядке, а красные – в убывающем порядке. Например, 1 – черная, 24 – красная, 2 -черная – 23 красная и т.п.

Во время выполнения этой методики, когда наступает наиболее трудный этап, создавались различные помехи: речевые – каждая задача с теми же цифрами, но в другом порядке, звуковые – импульсная световая вспышка, музыкальные ритмы и прочие.

Такие дела!

photo_2025-04-12_09-54-14

В качестве резюме стихи Влада Маленко:

Post-Quotes3

Неба вешнего светится плоть.
Нам и мудрость апрелем подарена:
Во святых своих чуден Господь,
А Россия в улыбке Гагарина.

Этот день год назад

Написал статью Гжатск-Гагарин: В уездном городе Г

Этот день два года назад

Написал статью Стихи: Война не будет длиться вечно

Этот день пять лет назад

Написал статью День космонавтики: Сорок лет спустя

Этот день шесть лет назад

Написал статью Космоснаш: Я, Луноход один

ГАГАРИН КОСМОС ПОДВИГ

Статьи по этой теме:

  • тИТУЛ аРХИВ 100 ЛЕТ
    Красногорск: Юбилей в нашем городке
  • Титул Ядерный армагеддон
    Станислав Петров: Он, который спас мир

Комментарии: нет ответов

Присоединяйтесь: Оставьте ваш комментарий Cancel Reply

(не будет отображаться другим)

ПОИСК

АРХИВ

  • Октябрь 2026 (16)
  • Сентябрь 2026 (30)
  • Август 2026 (31)
  • Июль 2026 (31)
  • Июнь 2026 (30)
  • Май 2026 (31)
  • Апрель 2026 (30)
  • Март 2026 (31)
  • Февраль 2026 (28)
  • Январь 2026 (31)
  • Декабрь 2025 (35)
  • Ноябрь 2025 (35)
  • Октябрь 2025 (36)
  • Сентябрь 2025 (18)
  • Август 2025 (19)
  • Июль 2025 (25)
  • Июнь 2025 (27)
  • Май 2025 (31)
  • Апрель 2025 (30)
  • Март 2025 (31)
  • Февраль 2025 (28)
  • Январь 2025 (31)
  • Декабрь 2024 (32)
  • Ноябрь 2024 (30)
  • Октябрь 2024 (23)
  • Сентябрь 2024 (20)
  • Август 2024 (19)
  • Июль 2024 (11)
  • Июнь 2024 (30)
  • Май 2024 (18)
  • Апрель 2024 (29)
  • Март 2024 (30)
  • Февраль 2024 (28)
  • Январь 2024 (30)
  • Декабрь 2023 (24)
  • Ноябрь 2023 (7)
  • Октябрь 2023 (22)
  • Сентябрь 2023 (15)
  • Август 2023 (18)
  • Июль 2023 (4)
  • Июнь 2023 (16)
  • Май 2023 (14)
  • Апрель 2023 (16)
  • Март 2023 (21)
  • Февраль 2023 (9)
  • Январь 2023 (14)
  • Декабрь 2022 (20)
  • Ноябрь 2022 (16)
  • Октябрь 2022 (11)
  • Сентябрь 2022 (14)
  • Август 2022 (25)
  • Июль 2022 (13)
  • Июнь 2022 (14)
  • Май 2022 (11)
  • Апрель 2022 (10)
  • Март 2022 (8)
  • Февраль 2022 (5)
  • Январь 2022 (12)
  • Декабрь 2021 (7)
  • Ноябрь 2021 (9)
  • Октябрь 2021 (9)
  • Сентябрь 2021 (6)
  • Август 2021 (9)
  • Июль 2021 (10)
  • Июнь 2021 (11)
  • Май 2021 (6)
  • Апрель 2021 (8)
  • Март 2021 (8)
  • Февраль 2021 (9)
  • Январь 2021 (8)
  • Декабрь 2020 (10)
  • Ноябрь 2020 (6)
  • Октябрь 2020 (8)
  • Сентябрь 2020 (8)
  • Август 2020 (13)
  • Июль 2020 (12)
  • Июнь 2020 (10)
  • Май 2020 (9)
  • Апрель 2020 (10)
  • Март 2020 (5)
  • Февраль 2020 (8)
  • Январь 2020 (9)
  • Декабрь 2019 (12)
  • Ноябрь 2019 (12)
  • Октябрь 2019 (14)
  • Сентябрь 2019 (14)
  • Август 2019 (14)
  • Июль 2019 (16)
  • Июнь 2019 (20)
  • Май 2019 (20)
  • Апрель 2019 (20)
  • Март 2019 (11)
  • Февраль 2019 (18)
  • Январь 2019 (15)
  • Декабрь 2018 (19)
  • Ноябрь 2018 (6)
  • Май 2018 (2)
  • Январь 2015 (1)
  • Ноябрь 2014 (1)

КАЛЕНДАРЬ

Октябрь 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

ПОСЛЕДНИЕ ЗАПИСИ

  • Титул Мемуары
    Собрание сочинений: Есть 26 томов! Пятница, 16, Окт
  • тИТУЛ аРХИВ 100 ЛЕТ
    Красногорск: Юбилей в нашем городке Четверг, 15, Окт
  • Титул Трудно быть лидером
    Сколково: Трудно быть Лидером Среда, 14, Окт

ОБЛАКО ТЕГОВ

MIND-MAP PMBOK PM EXPERT АБРАМОВО АВТО АНАПА БАЙДАРКА БЕГ ВДНХ ВЕЛО ВОЙНА ГОРЫ ЕКБ ЖИВОПИСЬ КАВКАЗ КИНО КНИГИ КОМАНДА КРАСНОГОРСК ЛИДЕР ЛОДКА ЛЫЖИ МАРАФОН МЕГАПРОЕКТЫ МОНАСТЫРЬ МОСКВА МУЗЕЙ ПОДВИГ ПОДМОСКВА ПОЭТ ПРОЕКТ РЕКА РИСК РОССИЯ СВО СВЯТОЙ СОБАКА СПБ СССР СТРОЙКА ТЕАТР ТРЕНИНГ УСАДЬБА ФУТБОЛ ХРАМ

Обо мне

Здравствуйте! Меня зовут Евгений Пикулев. На работе я занимаюсь управлением сложными проектами. А этот сайт посвящен управлению персональными проектами (своими и не только), которые я называю подвигами.

Последние записи

  • Титул Мемуары
    Собрание сочинений: Есть 26 томов!
  • тИТУЛ аРХИВ 100 ЛЕТ
    Красногорск: Юбилей в нашем городке
  • Титул Трудно быть лидером
    Сколково: Трудно быть Лидером

Из Twitter

Instagram

Please check the widget data
  • ГЛАВНАЯ
  • СПОРТ
  • ПУТЕШЕСТВИЯ
  • ЖИЗНЬ
  • НЕМНОГО ТЕОРИИ
  • ОБО МНЕ
  • КОНТАКТЫ
Евгений