На финише поездки в Карелию выпал свободный день. Заранее планировали походить на лыжах по Ладожскому озеру. Правда, были очевидные препятствия: встал ли прочный лед? комфортна ли температура? Предварительная разведка показала, что приемлемым местом должна стать деревня Хийденсельга. Название переводится с карельского как «плёс водяного» или «спина лешего», что связано с местными мифами о духе леса Хийси. […]
Первый активный день в Карелии. Погружение в сказку и поездка на гору Сампо. Сампо — это волшебная мельница из Калевалы. На горе устроена тропа с галерей героев карело-финского эпоса. Далее по дороге заезд в историческое место Марциальские воды. Первый курорт в России, устроенный по приказу Петра I. Император лично лечился на здешних водах четыре раза. […]
Подвожу итоги спортивных мероприятий текущего года. Продолжал выполнять намеченную программу по бегу, велосипеду, байдарке, путешествиям в горы, лыжам и конькам. Перечисляю самые яркие статьи о спорте-2025 со ссылками. То есть эту страничку можно использовать в качестве навигатора. Некоторые статьи еще не закончены (продлеваю удовольствие). Бег Казанский марафон: Четыре года к мечте Здесь будет статья о том, как […]
Давно читаю сайт компании «Стрела», подписан на их телеграм-канал. Сайт ведет профессиональный тренер и спортсмен Ольга Полякова. Хорошо знаю ее лично. Даже вязл у нее несколько уроков по бегу, а она сделала мне ряд важных рекомендаций. Для примера фрагмент из статьи «Распорядок дня выдающихся людей». Перевод Ольги Поляковой. Я была очарована книгой Карри Мэйсона «Режим […]
Лыжный сезон 2024-2025 начинался многообещающим снегом в декабре, но в январе-феврале снег растаял. Лыжные гонки отменяли одну за другой. Собирался участвовать в традиционном Красногорском марафоне, но и он был отменен. Однако, пользуясь тем, что рядом есть Москва-река попытались использовать 5-сантиметровый слой снега, чтобы покататься на водной поверхности. И вчера это удалось. Минусом является риск попасть […]
Дочь Анна уехала на Эльбрус в поисках снега, ведь в этом сезоне в Подмосковье его тотально мало. На Эльбрусе снега тоже немного, кататься на лыжах довольно рискованно, торчат камни. Идеальная погода лишь для восхождения. Вот они вершины, рукой подать. …Ведь Эльбрус и самолета видно здорово. Рассмеялась ты… Семь лет назад были в Терсколе и обошли […]