Очередной выпуск дневника юного марафонца посвящаю трем темам. Первая: на работе происходит смычка науки и спорта. Участвую в рабочей команде по проектированию домена «Спорт». Трек называется «Инновация и наука в спорте». Вот такие нехилые презентации приходится слушать. Получил в подарок настольную книгу тренера «Основы медико-биологического обеспечения подготовки спортсменов». Думаю почитать в отпуске. Вторая тема — […]
Бег: Дневник юного марафонца. Ч.30
Очередной дневник юного полумарафонца посвящаю итогам двух московских дистанций по 21,1 километру. Публика за время пандемии очень соскучилась по забегам. Два года мы бегали онлайн и вот теперь… Для меня Московский полумарафон был вторым. Первый раз я пробежал его в 2019 году. Тога мой результат был чуть больше двух минут. За прошедшие три года я […]
Вело-Москва: С ветерком по Садовой
Советский писатель Виктор Драгунский написал «Денискины рассказы». В одном из рассказов есть ключевая фраза, которую я вспомнил, когда мчался под откос на своем велосипеде: На Садовой большое движение! Виктор Драгунский В субботу 21 мая на Садовом кольце в Москве действительно было большое движение. После двухлетнего ковид-перерыва устроили велофестиваль. И не просто сходку, а сразу днем […]
Бег: Дневник юного марафонца. Ч.29
За первые четыре месяца пробежал и проехал почти 1800 километров. План на год впервые в жизни пробежать больше пяти тысяч. Все идет по плану. Очередной медосмотр показал, что у меня сердце бегуна. Его ритм и блокады не как у нормальных людей. В апреле снял с гвоздя запылившиеся за семь лет футбольные бутсы и сыграл за […]
Остафьево: Гагарина, Карамзин и другие
В субботу 23 октября мы приехали на велосипедах в усадьбу «Остафьево». Собаку с собой не взяли, в парк и музей с собаками не пускают. Отличная осенняя погода благоприятствовала прогулке. Усадьба имеет богатую историю с конца 18 века. Пережила несколько войн и революций. превращалась в госпиталь и пионерлагерь, но дожила до 21 века. Владельцы усадьбы Вяземские, […]
Вело1: Из Москвы в Петербург. Начало
В Подмосковье открыли пилотный участок велотрассы «Москва — Санкт-Петербург». Пока доступно 22 километра от Яхромы через Дмитров до точки, которая называется причал Ударный. Но, работы ведутся в три смены. Скоро мы с шиком блеском поедем на великах в Питер через Тверь, озеро Селигер, Нижний Новгород и остальные вкусные места. Протестировали этот участок в субботу 9 […]