Июль — этап выхода на проектную мощность, период подготовки к решающим стартам, фаза подъема после кризисной спячки, промежуток богов, время собирать камни. В июне пока следующие результаты. Выдержка из дневника Polar Километраж и прочие данные. Встретимся на дорожке!
Хорошая погода, длинные выходные, стремление навестить дочь, надежда побегать по набережной — драйверы новой экспедиции Красногорск-Питер-Сестрорецк-Красногорск. Проект реализовали в период с 11 по 15 июня успешно. Команда — 4 танкиста и собака. По пути в Питер по платной М-11 в районе города Бологое имели счастье видеть вот такое явление природы. Восприняли это как доброе предзнаменование. […]
За период вынужденного снижения активности с марта по май не оставил шансов набрать лишний вес, держал кроссовки под подушкой и…каюсь, что периодически нарушал режим самоизоляции и бегал по лесам и долам. Во время очередной пробежки набросал в уме новые симптомы беговой лихорадки и новые вызовы марафонской инфлюэнцы. Бег и пандемия Уверенно заявляю, что регулярные занятия […]
Вчера должен был состояться Казанский марафон 2020. Как вы знаете, я к нему готовился и публиковал разделы дневника юного марафонца. Однако, вмешался форс-мажор и сроки проекта сдвинулись на 15-16 августа (по оценке организаторов). Дедлайн сдвинулся и теперь есть возможность получше наточить пилу. В условиях самоизоляции это сделать непросто. Чтобы не потерять форму и не превратиться […]
23 февраля пробежал свой первый марафон. Как и Юрий Строфилов — к пятидесятилетию. Дистанция оказалась вполне по зубам. Время — 4:08:23. Аккуратно запротоколировал уроки (мозоли). Мозолей оказалось много — почти 42,194. На каждый шаг — по мозоли. Как у Максима Батырева — татуировки. Урок 1. Выбрать правильный темп с самого начала Я выбрал темп на […]
У Сальвадора Дали есть картина с названием «Сон, вызванный полетом пчелы вокруг граната, за секунду до пробуждения». По итогам сегодняшнего марафона родился пост «Притчи, вызванные разговорами в мужской раздевалке, через секунду после финиша». Итак: Притча об узких сандалиях Один суфийский мудрец, увлекающийся бегом, довольно сильно зашнуровывал свои сандалии. С учетом того, что на длинных дистанциях […]