На прошлой неделе пропагандировал здоровый образ жизни и управление проектами перед аудиторией в полсотни слушателей. Выступал в Координационном центре Правительства. Рассказывал, что грамотный руководитель проекта работает координатором, устанавливает приоритеты, мотивирует команду. Лидер выступает играющим тренером, так как личный пример убеждает. Стратег конструирует план. Закрыл легкоатлетический сезон на десятикилометровой гонке в Одинцово. Забег организовала беговая лига […]

Ноябрьские выходные 19-20 числа подарили триатлон. Беговая лига Подмосковья организовала в парке Лазутиной в Одинцово профессиональный забег на 10 километров. Зима устроила раннюю лыжню в Красногорске. Губернатор Московской области Андрей Воробьев приказал открыть стадион «Зоркий» для массового катания на коньках. Этап 1. Бег в Одинцово. 10 км. Теперь забеги в Московской области проходят под патронажем […]

Как быстро проходит время и уже выходит тридцать пятый (!) выпуск юного марафонца. На обложке размещена надпись на метромосту «Сегодня — день ходьбы! С каждого праздничные 10 000 шагов». В октябре я много ходил пешком чередуя бег и ходьбу. Использовал получасовые перерывы на работе и устраивал трехкилометровые заходы. Очень хорошо поддерживает форму на фоне меньших […]

Очередной выпуск дневника выходит из Кемерово. Там проходит форум «Россия — спортивная держава», на который меня пригласили по работе. Мобилизационная повестка коснулась и этого мероприятия. Совет по физической культуре и спорту не состоялся. Но, участниками форума тем не менее стали сотни гостей и компаний. Почему форум в Кемерово? В 2021 году Кузбасс удостоился высшей награды […]

Прошел московский марафон. После такого непростого проекта потянуло на подведение итогов. Хотя спортивный год продолжается. Марафон запомнился и я ниже пишу почему. В голове возникает такая картина. Лет через двадцать меня, седого в спортивных трусах спрашивают внуки: «Дедушка Ильич, вот вы пробежали 846 марафонов. А какой запомнился больше всего«? «Холодной осенью двадцать второго года«, отвечу […]

Дождь залил стартовый городок и в этом океане еще можно получить номера. Приятная девушка-волонтер с уверенностью сказала, что в воскресенье, в день забега будет солнце. Готовимся несмотря на дождь, ковид, ураган. Завтра день тишины и отдыха. как и положено, перед выборами и марафонами. Можно сходить за грибами! Да, работает спортивная выставка! Здесь беговых товаров полный […]