Очередной выпуск дневника юного марафонца посвящаю трем темам. Первая: на работе происходит смычка науки и спорта. Участвую в рабочей команде по проектированию домена «Спорт». Трек называется «Инновация и наука в спорте». Вот такие нехилые презентации приходится слушать. Получил в подарок настольную книгу тренера «Основы медико-биологического обеспечения подготовки спортсменов». Думаю почитать в отпуске. Вторая тема — […]
Очередная статья, посвященная июля прошлого года. Активный водный отдых на Селигере, Валдае и Волге. Поездки по Золотому кольцу. Чемпионат Европы по футболу. Водород. Жаркая Москва. Все мои поэтические зарисовки вытащил со своей странички в фейсбуке. Который под ограничениями в России. 2 июля про Плещеево озеро в Переславле И сразу, как байдарку разморозило, Вываливаемся мы на […]
Очередной дневник юного полумарафонца посвящаю итогам двух московских дистанций по 21,1 километру. Публика за время пандемии очень соскучилась по забегам. Два года мы бегали онлайн и вот теперь… Для меня Московский полумарафон был вторым. Первый раз я пробежал его в 2019 году. Тога мой результат был чуть больше двух минут. За прошедшие три года я […]
Продолжаю перегрузку контента из фейсбука. Медиастихи — стихи в контексте фотографии, рисунка или изображения. Обычно стихи непосредственно увязаны с фото. Такая логика была у меня при публикациях на фейсбуке. В данном посте мои январские творения. Почти «ни дня без черточки«. 31 января о любви к аудиокнигам Рекомендуемая мной аудиокнига, Как минимум, красивая интрига, Убережет […]
В воскресенье 15 мая после двухлетнего перерыва на коронавирус состоялся Московский полумарафон-2022. Очень повезло с погодой. Холодная весна смилостивилась и предоставила трехчасовое окно, которого хватило на старт и финиш. Бежало 12 тысяч бегунов. Оранжевая река, как в лучшие годы. Соответственно, из-за отмен полумарафона в 2020 и 2021 году мою регистрацию автоматически перенесли на текущий год. […]
За первые четыре месяца пробежал и проехал почти 1800 километров. План на год впервые в жизни пробежать больше пяти тысяч. Все идет по плану. Очередной медосмотр показал, что у меня сердце бегуна. Его ритм и блокады не как у нормальных людей. В апреле снял с гвоздя запылившиеся за семь лет футбольные бутсы и сыграл за […]