24 августа пробежал Челябинский марафон скорее не благодаря, а вопреки. Зато подтвердил старую истину, что марафон бегут головой, а не ногами. Колоритный компактный крутой марафон в южноуральской столице. Так что же я нарушил?

Нет беговой подготовки

Подготовка к Челябинскому марафону куда-то делась. Как раз вел активные строительные работы в Абрамово, строил веранду и не мог позволить себе тратить время на забеги. Тем более, что физическая нагрузка была довольно высокой — таскал брус, доски, кирпич, цемент. Периодически садился на велосипед, но велосипед та еще подготовка к марафону.

Нет отдыха

За день до марафона, когда большинство марафонцев медитируют и углеводно загружаются, активно занимался греблей на челябинских озерах. Брали с собой байдарку и использовали эту возможность. В Челябинск приехали вечером, успев получить стартовый пакет.

Новые кроссовки

Вопреки нормам и правилам вытащил новые кроссовки (подарок жены) и поверил, что они вытащат. Надел их перед марафоном, потоптался. Вроде выдержат.

Настрой типа дахусим

Настраивался, что побегу как пойдет. Марафон состоял из 4 кругов, это было для меня удобно, с точки зрения досрочного финиша. Понимал, что буду дисквалифицирован, но финишную медаль хотелось увезти.

Что такое дахусим? Прочитайте эту статью.

Как прошло на самом деле

Стартовал в своем темпе. Бежал с музыкой в наушниках. Получал удовольствие от погоды и поддержки болельщиков. Периодически встречался с женой и чувствовал ее поддержку. На третьем круге в горочку перешел на шаг, потом снова побежал. Бормотал молитву-мантру. На четвертом круге появилось второе дыхание и уже точно знал, что финиширую.

В качестве резюме:

Прожарившись на трассе на Урале
Я добежал до финиша в реале.
Медаль за марафон — большой престиж,
Путевочка в челябинский Париж!

Этот день два года назад

Написал статью: Мегапроекты: Цепь или критический путь

Этот день три года назад

Написал статью: Таруса: Детство верни нам, верни

Этот день четыре года назад

Написал статью: Калуга: Одиссея Циолковского

Этот день пять лет назад

Написал статью: Зарайск: По ту сторону рая