Закрытие летнего сезона

В уже шестьдесят четвертом выпуске дневника юного марафонца подвожу итоги летнего сезона. Пробежал больше всего марафонов за последние 6 лет с одной стороны, меньше всего к ним готовился с другой. Результат налицо:

Никогда еще не бегал марафоны так медленно!

Пробежал тройку марафонов Лиги БРИКС, получил красивую медаль в Москве и попал в списки любителей. Ожидаю новых анонсов марафонов Лиги БРИКС, в том числе международных.

Спасибо семье за поддержку!

ЗОЖ

Увлекся стройкой в летнем сезоне и пропускал тренировки. Выполнил план по велосипеду и гребле, не выполнил план по бегу. Набегал за 2025 год в три раза меньше километров, чем за 2020.

Его пример

80-летний Юрий Довгань пробежал Московский марафон

Свой 116-й марафон в жизни Юрий Иванович преодолел за 5:09:38!

Средний темп — 7:20 мин/км, что для 80-летнего возраста превосходный результат!

Юрий Иванович начал бегать в 1982 году, чтобы выздороветь и укрепить здоровье после туберкулёза. Тогда ему было 36 лет. Свой первый марафон он пробежал семь лет спустя. Московский международный марафон мира Юрий Иванович финишировал с результатом 3:54.

Его личный рекорд — 3:23:44, который он показал в 2006 году, тоже на ММММ. И это в 61 год! В этом году в его родном городе Саратове провели Юбилейный марафон, посвящённый 80-летию Юрия Довганя.

Посмотрите, сколько решимости и воли в его взгляде на фото!

По материалам канала Марафонец

В качестве резюме цитата известного чешского бегуна Эмиля Затопека:

Я не был настолько талантлив, чтобы бежать и улыбаться одновременно

Этот день год назад

Написал статью: Зов предков: Петр Иваныч, дорогой

Этот день два года назад

Написал статью: Мой дед: Сто лет мужества

Этот день три года назад

Написал статью: Мой дед: Один шаг до столетия и вечности

Этот день пять лет назад

Написал статью: Бег закончился: Милосердие остается